Proteïnerijke smoothie met hennep en perziksmaak

  • 5 mins
  • Voor 2 glazen

juli 22, 2019

Of je nu een sportman bent of niet, dit recept zal je vol eiwitten brengen met hennep die een lichte smaak heeft van hazelnoten.
0 personen hebben hun mening over dit recept gegeven. En u ?

Ingrediënten

2 rijpe perziken of andere vruchten volgens uw goesting

60 g bladspinazie

70 g hennep in poedervorm

1 soeplepel honing

50 cl rijst-, spelt-, havermelk of vruchtensap

Instructies

1Was en snij de perziken in stukken.

2Was de spinazie.

3Plaats alles in een blender, voeg er het henneppoeder en de ijsblokjes aan toe, mix en voeg er daarna de honing aan en leng aan met de plantaardige melk of vruchtensap naar keuze.

Of je nu een sportman bent of niet, dit recept zal je vol eiwitten brengen met hennep die een lichte smaak heeft van hazelnoten.

close full screen
00:00
Geef commentaar en punten op dit recept

Er is geen bericht

Neem deel aan de discussie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *