LA CUISINE DE VALENTINE – Salade rijk aan vitaminen en met 4 oliën

  • 20 mins
  • 4 personen

juni 17, 2021
0 personen hebben hun mening over dit recept gegeven. En u ?

Ingrediënten

400 g wortelen

350 g bieten

100 g pompoenpitten

75 g sesamzaad

75 g zonnebloempitten

80 ml Vigean Quatu’Or olie of een mengsel van koolzaad/olijfolie

65 ml citroensap

50 ml tamari saus

Instructies

1Schil de wortelen en bieten en rasp ze daarna met de hand of in de keukenmachine.

2Vermeng de wortelen en bieten, voeg de pompoenpitten, sesamzaad en zonnebloempitten toe.

3Maak de dressing: meng de Quatu’Or olie, het citroensap en de tamari saus. Meng dit alles.

4Voeg de dressing toe aan de wortel- en bietenbereiding en meng goed. Klaar is kees!

close full screen
00:00
Geef commentaar en punten op dit recept
Dit recept is gepubliceerd onder .

Er is geen bericht

Neem deel aan de discussie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *